•   By Seo Uzmanı
• 20.11.2023 19:33:39

İstanbulluları çıldırtan trafik sinirleri de alt üst etti. Saatler süren trafikte kendinizi işte böyle rahatlabilirsiniz. Abone ol

Türkiye Şoförler ve Otomobilciler Federasyonu (TŞOF) psiko-eğitim uzmanı Doç. Dr. international plus Yeşim Yasak, Fatih Sultan Mehmet Köprüsü’nün onarıma girmesiyle birlikte uzun saatler trafikte zaman geçirmenin hem sürücüleri hem de yolcuları fiziksel ve psikolojik olarak olumsuz etkilediğini ifade ederek, ”Durumu gerçekçi olarak kabul etmek gerekiyor. Alternatif bir yol yok, mecburen bu sıkıntının çekilmesi gerekiyor. Sıkıntının yaşandığı o süre boyunca daha çok zihinsel bir takım yöntemler ve nefes kontrolleri öneriyorum” dedi.

Doç. Dr. Yasak, AA muhabirine yaptığı açıklamada, İstanbul’da son günlerde yaşanan trafik sıkıntısına işaret ederek, trafikte geçirilen uzun saatlerin hem yorgunluk hem de stres yarattığını kaydetti.

Kategori : GÜNCEL